Qualche mese fa, al bar vidi una ragazza, in palese stato di anoressia, prendere un poco di arachidi dalla ciotolina del bancone: del suo pugno semichiuso prese una nocciolina per volta; dopo due tre minuti circa, ancora un’altra, come se ogni ogni volta quell'azione...

E' ormai indicazione condivisa da tutti i medici e nutrizionisti che l'attività sportiva svolta almeno 3 volte a settimana rappresenti un ELISIR DI GIOVINEZZA a portata di TUTTI. Come fare ad adattare questa preziosa cura alla nostra vita quotidiana fatta di stress,...

Mi piace lavorare in ambulatorio, a diretto contatto con il paziente, Ho acquistato uno strumento che penso abbia rivoluzionato il mio modo di seguire i pazienti. Siamo però nell'epoca dei cambiamenti e da qualche tempo, il trovarsi è diventato sinonimo di pericolo...

Stitici di tutta italia..mangiate la buccia della frutta (ben lavata)! A parte casi particolari di malattie infiammatorie dell'intestino, il consumo della BUCCIA edibile della frutta è il modo più economico per ingerire le fibre, utilissime come spazzine del nostro...

Nella top ten delle brutte malattie, io inserisco il diabete: subdola e invalidante,non la puoi dimenticare nemmeno per un attimo perchè, ogni volta che mangi, minimo 3 volte al giorno,hai nel piatto alimenti che possono essere possibili veleni o possibili farmaci....