Italiani caffeinomani

Italiani caffeinomani

E’ la sostanza psicoattiva più usata al mondo. Ma il caffè..questa bevanda divina che ogni italiano sorseggia quotidianamente, fa bene? Fa male? Aiuta a combattere la cefalea? O la causa,specialmente nel fine settimana, quando si cambiano gli orari del risveglio...
Anoressia

Anoressia

Qualche mese fa, al bar vidi una ragazza, in palese stato di anoressia, prendere un poco di arachidi dalla ciotolina del bancone: del suo pugno semichiuso prese una nocciolina per volta; dopo due tre minuti circa, ancora un’altra, come se ogni ogni volta...
Io sport, e tu?

Io sport, e tu?

E’ ormai indicazione condivisa da tutti i medici e nutrizionisti che l’attività sportiva svolta almeno 3 volte a settimana rappresenti un ELISIR DI GIOVINEZZA a portata di TUTTI. Come fare ad adattare questa preziosa cura alla nostra vita quotidiana fatta...

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