Più fibra e meno problemi in bagno
Stitici di tutta italia..mangiate la buccia della frutta (ben lavata)! A parte casi particolari di malattie infiammatorie dell’intestino, il consumo della BUCCIA edibile della frutta è il modo più economico per ingerire le fibre, utilissime come spazzine del...
Mamma ed epigenetica
Un bellissimo articolo della rivista Le Scienze ci dice che le cure materne modificano il nostro dna. Tutti immaginiamo che l’amore e l’affetto di nostra madre, soprattutto nei primi anni di vita, abbia conseguenze positive sulla nostra crescita. Ora ne...
Un’ Annurca al giorno, toglie il diabete di torno
Nella top ten delle brutte malattie, io inserisco il diabete: subdola e invalidante,non la puoi dimenticare nemmeno per un attimo perchè, ogni volta che mangi, minimo 3 volte al giorno,hai nel piatto alimenti che possono essere possibili veleni o possibili farmaci....
La dieta proteica – VLKD – Very Low Ketogenic Diet
La dieta proteica consiste in un PROTOCOLLO MEDICO. E’ una terapia alimentare nella quale vengono tolti i carboidrati per attivare i corpi chetonici.
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